百岳入門必看!新手路線推薦與行前須知,原來登山險這麼重要
2024.01.02|新知
「你開始爬百岳了沒?」這幾年爬山越來越流行,即使是新手登山也想挑戰台灣百岳;「登百岳」聽起來好像難度很高,看似要準備許多東西,像是登高山裝備、登山路線規劃、投保登山險等,究竟百岳入門要有哪些行前準備才能安心踏上旅程呢?就讓國泰來告訴你!
百岳入門攻略1:新手登山推薦這三條路線!
登山新手可能會認為百岳很困難,感覺要有超強的體能、高山環境適應力才行,其實有幾個相對好駕馭的百岳可以挑戰,以下就為新手盤點三條高CP值路線,讓你能順利開啟百岳入門之路!
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合歡北峰
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石門山
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雪山東峰
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特色
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合歡群峰屬於台灣最容易親近的高山,其中「北峰」是最高、最值得挑戰的登山路線
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全程均為較方便行走的棧道與石階,是合歡群峰中「最輕鬆」的登山路線
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雪山為台灣第二高峰,其中「東峰」由於安全易達、景色優美,又能提供一定強度的訓練,深受歡迎
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位置
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太魯閣國家公園西界
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太魯閣國家公園內
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雪霸國家公園內
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登山入口
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台14甲線37公里處(小風口)
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台14甲線33.5公里處旁(松雪樓前停車場)
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武陵農場東北側,露營區的上方
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海拔
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約3,422公尺
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約3,237公尺
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約3,201公尺
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全長
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單程約2,387公尺
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步道長度約784公尺
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雪山登山口單程至雪山東峰約為5公里
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所需時間
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往返約3~4小時
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登頂只需30分鐘左右
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從雪山登山口至雪山東峰,往返大約7~8小時
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百岳入門攻略2:新手登高山裝備、天氣狀況等五大事項一定要注意
一、備妥登高山裝備:登高山的裝備一定要慎選並準備齊全!才能因應山上多變的天氣和地形。例如:戴有遮陽片的登山帽、穿透氣排汗的機能衣,白天時才不容易熱到中暑;也建議新手們穿登山鞋而非一般的運動鞋,以免不小心滑倒或踩到尖銳岩石而受傷。
二、注意天氣狀況及入山規定:登山前一天別忘了再次確認天氣預報,如果遇到颱風豪雨建議取消行程;萬一是在登山後突然變天,就得好好評估是否要繼續攻頂,以免發生難以想像的危險!而入山前也要依照規定辦理入山申請或登記,才能安心開啟旅程。
三、確認交通及路線:第一次爬百岳可能對於路線比較不熟悉,因此新手們記得先查詢登山路線並安排好行程及交通,例如登山口位置、地形高低、山屋營地位置等,才不會不小心迷路。
四、確認體能狀況:挑戰百岳之前可以先安排體能訓練並調整身體狀況,才不會增加發生高山症、熱中暑、熱暈眩或是失溫等風險,如果行前有發現身體不適,建議要取消或延後行程。
五、投保登山險:爬百岳的危險性比起一般山路還要高,再加上部分地區會要求旅客必須投保登山險才能入山,因此新手們別忘了事先上網投保。
由以上五點可以看出登山活動有一定的風險存在,像是健康突發狀況、意外受傷、迷路等,想要讓旅途更安心,其實可以透過登山險來加強保障!
百岳入門攻略3:為什麼要保登山險?旅平險和登山險不一樣嗎?
大家都聽過旅平險(旅遊平安保險),但是很多人卻不知道還有「登山險」!登山險顧名思義就是「在登山期間遭受登山事故的傷亡、協尋以及救護保障」,投保登山險是非常重要的,尤其是想要去爬百岳的新手們,在危險性較高的路線上,更應該要給自己多一份保障。
而旅平險則是提供「在旅遊期間遭受意外傷害事故處理,需要門診或住院的醫療需求」,因此旅平險與登山險比較之下,兩者有不同的特色與保障範圍。如果還是不太清楚差別在哪裡,那麼國泰接著舉一些例子給大家參考:
如果我們因為登山時身體不適所引發高山症狀、體力不支而導致熱暈眩或中暑,導致需就醫所產生的醫療費用給付;或是不小心脫隊在山上迷路,這些發生登山事故須轉送至醫院的情況發生時,就需要自己或家屬負擔搜尋、救護所延伸的費用,而這些其實都不在旅平險的保障範圍!
對於第一次爬百岳的人來說,建議投保登山險,這樣一來當登山發生危險或受傷時才能獲得保障。
投保登山險推薦國泰產險,新手挑戰百岳安心有保障
透過以上的分享,相信你對於百岳入門的路線建議、注意事項、登山險的重要性都有了更多瞭解。只要有投保需求,具行為能力的成年人就可以直接上網購買登山險!
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